マインドガードの口コミと効果

天然ハーブの一つ「ノニ」ってどんなもの?成分やとれる場所とは?

ノニと呼ばれる天然の植物は

 

モリンダシトリフォリア

 

とも呼ばれます。

 

 

南ポリネシアで大昔から

 

「休息ハーブ」

 

として大切にされ、活躍してきた植物です。

 

 

たくさんの栄養素がある中、特に注目を

 

浴びているのがスコポレチンという成分です。

 

 

これは、ねむりに大きな影響を与える

 

 

セロトニン

 

 

という脳内物質の分泌に大きく関わって

 

いると言われて、たくさんの研究が行われて

 

います。


ノニの健康効果ってどういうものがあるの?

では、ノニはねむりにどんな影響を与えて
くれるのでしょうか?

 

ノニにはアミノ酸やビタミンが豊富に含まれ
ていて、健康にもいい影響を与えてくれます。

 

ノニは民間のお薬として昔から活躍して
きた歴史があります。

 

その効能は、

 

  • 糖尿病
  • 心臓病
  • 高血圧
  • 免疫力向上
  • がん予防

 

にいいと言われています。

 

 

しかしノニ単体に大きな効果が期待できる

 

というよりは、ノニのビタミンやアミノ酸の

 

おかげで身体の中からきれいになります。

 

 

そのおかげで健康になれて身体のバランス

 

もとれます。

 

 

ひいては睡眠にもいい影響を及ぼすと考えられて

 

いるのです。

ノニが身体意外にも与える影響は何?

ノニは精神面を落ち着かせる作用があって

 

身体だけでなく心の安定にも関わる植物です。

 

 

ノニには、

 

セロトニン

 

というホルモンを作る成分がたくさん含まれて
います。

 

セロトニンは別名

 

「幸せホルモン」

 

といいます。

 

 

このセロトニンが不足するとイライラしたり
気持ちが落ち着かなくてストレスを感じ
たりすることもあります。

 

ノニの栄養分を身体に取り入れることで、
精神面でのバランスを整えてくれストレス
解消につながるとともに、安眠にもつな
がるのです。

 

これがねむりのサプリメントによく利用
される理由です。

 

ノニに含まれるスコポレチンという成分は
リラックス効果が高いのでそれもねむりに
いい影響を与えるのだと思います。